Porridge-ul BIO de la Verival este o alegere excelenta pentru cei care isi doresc un mic dejun sanatos si nutritiv. Acesta este realizat din ingrediente organice de calitate superioara, combinand ovazul cu fructe proaspete sau ciocolata, oferind astfel un gust placut si beneficii nutritionale remarcabile. Ovazul este cunoscut pentru continutul sau ridicat de fibre, proteine si vitamine esentiale, contribuind la mentinerea energiei si a senzatiei de satietate pe parcursul intregii dimineti.
In plus, aceasta reteta este imbunatatita de utilizarea bauturilor vegetale de la Berief, care sunt perfecte pentru cei ce doresc sa evite lactatele sau pur si simplu prefera alternativele vegane. Berief ofera o gama variata de bauturi vegetale, toate bio si de inalta calitate, ideale pentru a fi integrate in diverse retete.
Aceasta reteta de ovaz peste noapte este extrem de usor de preparat si va simplifica considerabil rutina de dimineata. Cu doar cateva minute de pregatire seara, veti avea un mic dejun delicios si sanatos gata de savurat imediat ce va treziti. Ovazul devine cremos dupa ce sta peste noapte la frigider, iar adaugarea unor fructe de padure proaspete ca topping il face si mai apetisant.
Nivel de dificultate: Usor
Timp de preparare: 5 minute + minim 4 ore la frigider
Cantitate: 1 persoana
Ingrediente necesare:
-
50 g porridge Verival BIO, da un click si alege porridge-ul preferat, click
-
120 ml lapte vegetal sau apa, descopera gama de bauturi vegane de la Berief Bio, da un click aici
-
Extra-topping de fructe de padure (optional)
Mod de preparare:
-
Pune porridge-ul intr-un recipient.
-
Apoi adaugati 120 ml dintr-un lichid la alegere si amestecati bine ingredientele.
-
Pune recipientul la frigider peste noapte sau pentru cel putin 4 ore.
-
Amestecati bine din nou amestecul de porridge inainte de consum.
-
Cand ovazul tau devine cremos, este gata.
-
Acum va puteti decora preparatul cu fructele de padure preferate.
Sfat:
-
Daca observati ca amestecul de porridge este prea gros, mai adaugati putin lichid.
