Falafelul este un fel de mancare foarte popular in tarile arabe, care impresioneaza prin gustul si aroma sa pe baza de plante.
Acest fel de mancare devine din ce in ce mai des ales de catre cautatorii de alternative la preparatele din carne.
In Soligrano, am decis sa satisfacem nevoile clientilor nostri, oferind acest produs Falafel cu naut si grau spelta care se prepara usor si rapid.
Acest amestec, creat cu cea mai mare grija, contine ingrediente naturale atent selectate, combinate in proportiile perfecte, care garanteaza un gust excelent.
Recomandat in dietele vegetariene si vegane.
Metoda de preparare:
Se toarna continutul ambalajului intr-un vas si se toarna 230 ml de apa fierbinte, se amesteca bine. Se lasa timp de15 minute.
Umeziti-va mainile in apa rece, apoi formati manual burgeri de aproximativ 1 cm grosime.
Incalziti uleiul intr-o tigaie (3 lingurite) si prajiti burgerii timp de aproximativ 2 minute pe fiecare parte.
Un pachet de 140 g contine 4 portii de 35 g.
Ingrediente: faina de naut (41%), faina de grau spelta preparata termic (39%), ceapa uscata, patrunjel uscat, condimente (sare, usturoi, ardei chili, ghimbir, coriandru, chimion). Cantitate neta: 140gr.
Valori nutritionale la 100 g produs: 1455 kJ / 345 kcal; Grasimi 3,9 g, din care saturate 0,7 g; Glucide 54 g, din care zaharuri 7,8 g, Fibre 13 g, Proteine 17 g, Sare 3 g.